Solange das Baby schläft

00:00:00: Ich habe jetzt ungefähr zehn Minuten überlegt, wie ich diese Folge starten soll.

00:00:06: Bis ich beschlossen habe, werde ich einfach mal drauf los sprechen.

00:00:10: Wie lange hat es keine neue Podcast-Folge gegeben?

00:00:13: Es tut mir wahnsinnig leid!

00:00:15: Wie ihr merkt's bin ich jetzt gerade auch alleine und das hat folgendem Grund.

00:00:21: Und zwar Laura und ich schaffen es einfach nicht, dass wir Folgen aufnehmen.

00:00:27: Es, man glaubt es nicht.

00:00:29: Aber wir sehen uns aktuell so selten und in diesen seltenen Stunden oder Minuten, wo wir Zeit miteinander verbringen müssen wir uns updaten, quatschen, keine Ahnung irgendwie kurz mal miteinander reden weil das ist wirklich oft nur ein zwanzigminütiges Coffee-Date in zwei Wochen oder so Und es ist uns tatsächlich das Leben dazwischen gekommen.

00:00:54: Wir haben schon Nachrichten gekriegt Zerstritten sind oder so.

00:00:58: No, sieh mal nicht!

00:01:00: Wir waren ja gerade letzte Woche einen ganzen Tag gemeinsam, veranstalten wir wieder unterwegs aber da war man den ganzen Tag in Wien.

00:01:06: ich hab die Kleine mit gehabt und Laura hat mich sozusagen mehr oder weniger begleitet beziehungsweise hat die eher irgendwie was im Büroflieg zu tun.

00:01:19: deswegen haben wir das einfach ganz gut so hingebogen dass wir beide den Tag irgendwie miteinander verbringen können und es war so schön.

00:01:28: Oh mein Gott, wir haben beide gesagt, das war der schönste ... Nein, nicht der schöneste Tag, aber das war den schönsten Tag seit langem.

00:01:34: Vor allem gemeinsam einfach.

00:01:36: Es hat sich richtig angefühlt nach Freiheit immer nur... Ich wollte schon gerade sagen ohne Kinder, aber Charlize ist noch nicht so ... Das fühlte sie noch nicht nach Kind, weil sie halt auch ein Baby ist und dann einen ganzen Tag im Kinderwagen gefühlt geschlafen hat.

00:01:50: Dementsprechend war das echt schön, aber um darauf zurückzukommen, warum wir es nicht schaffen.

00:01:58: Ja erstens haben wir beide Kinder und das wäre aber noch gar nicht so ein Problem.

00:02:00: Das Problem ist eher wie ihr alle wisst oder alle Hörerinnen, die da jetzt irgendwie von Tag eins zu mindestens dabei sind.

00:02:08: Laura macht ja nicht so wie ich, Social Media, Instagram auch beruflich.

00:02:11: Macht sie gar nicht eigentlich berufliche oder generell nicht außer wenn sie im Urlaub ist meistens.

00:02:17: dann kommen wir nochmal auf ein paar Posts, aber so eher wenig Und dementsprechend hat sie einen anderen Job und hat einfach wirklich viel zu tun.

00:02:27: Die ist eine Businessgranate, das ärgernimmer geht.

00:02:31: die machen jetzt bald dass es nicht falsch sagt vierter Restaurant auf und das fünfte ist auch schon in Planung und ihr könnt sich vorstellen die hat über hundert Mitarbeiter und Mitarbeiter Mitarbeiterinnen sorry muss ich ändern Und ist einfach komplett eingeteilt.

00:02:54: und das Thema ist, dass sie meistens nachdem die in der Gastronomie arbeitet eher abends arbeitet.

00:03:01: Und ich aber nur abends Zeit halt aufzunehmen weil die Dachs über mit den Kids beschäftigt bin.

00:03:06: Und ja dadurch, dass Laura ja auch doch da hat und dementsprechend dann auch nicht irgendwie abends wenn sie mal daheim ist, weg will von der logischerweise oder solange sie auf ist und wach ist, nicht irgendwie dann Podcast aufnehmen kann.

00:03:23: Und ich nicht Podcast aufnehme kann wenn ich eigentlich meiner Social Media Arbeit nachgehen sollte, wenn ich gerade mal irgendwie zwei drei Stunden am Farm mit der Kapusau im Kindergarten ist und schon nie irgendwie schläft.

00:03:33: Ist es dementsprechend einfach schwierig?

00:03:35: Ich habe jetzt gesagt, ich will eigentlich diese Plattform nutzen um mich noch... weiter oder tiefer mit meiner Community, mit euch connecten zu können und irgendwie auch Themen besprechen zu können die auf Instagram vielleicht keinen Platz haben oder zu wenig Platz haben.

00:03:53: Zusätzlich rede ich einfach viel zu gern um das bleiben zu lassen.

00:04:00: Ja jetzt habe ich mir eigentlich in den letzten Wochen immer schon gedacht die werden wir mal die Erlaubnis von Laura holen dass sie einfach Aber Folgen alleine aufnehmen und wenn ich es mit ihr schaffe, dann natürlich immer liebend gerne gemeinsam.

00:04:11: Ich habe kurzzeitig überlegt ob ich einen eigenen Podcast starten soll der nur mir gehört wo jetzt irgendwie ... eben wo einfach nur ich spreche aber irgendwie würde sie das falsch anfühlen weil wir sind ja trotzdem girly girls Wir supporten each other Und da kehrt einfach auch dazu dass man sich für die gegenseitige Raum gibt Dass sie mir hoffentlich weitgehend vertraut, dass ihr da was reinredet.

00:04:37: Was hoffentlich ein paar von euch interessiert.

00:04:41: und ja wie gesagt wenn wir es gemeinsam schaffen dann kommen folgen gemeinsam und wenn das nicht der Fall ist dann kommen nur Folgen von mir.

00:04:49: und ich hoffe dass ihr das jetzt einfach wieder regelmäßiger machen kann weil ich einfach so viel in meinem Kopf habe und tagtäglich denke ich mir mal das gehört in den Podcasts das würde ich gerne machen über das würde sprechen und dann schaffe ich's doch nie.

00:05:00: Riski unterwegs, weil ich alleine mit der Kleine zu Hause bin.

00:05:04: Die schläft gerade ungefähr zehn Meter von mir entfernt oder fünf Meter auf mich entfernt in der Federwege.

00:05:09: Es ist drei Viertel sechs am Abend.

00:05:10: dementsprechend wird die da jetzt auch nicht so lange schlafen, weil dieses letzte Schläbchen vom Tag eher meistens nur so dreißig Minuten sind und sie hat schon, glaube ich, zwanzig davon absolviert.

00:05:21: Schauen wir mal wie lang es geht.

00:05:23: Eher noch, die macht jetzt trotzdem ein kurzes einen kurzen Check-in war ein anderes Fahrt geführt, beziehungsweise dann kommt die nächste.

00:05:33: Aber ja, ich habe mir gedacht warum nicht einfach mal da reinklicken und einfach mit euch sprechen?

00:05:43: Trink übrigens gerade einen Matschalatte mit Ashwagandha.

00:05:47: Nun hab' ich irgendwann noch mal vor paar Monaten zugeschickt bekommen.

00:05:50: Hab' man aber doch in der Schwangerschaft und in der Stillzeit ist vielleicht Ashwangandha nicht ganz so gut weil das soll ja beruhigend wirken und entspannen und hat's irgendwie komisch angefühlt.

00:05:59: Ich glaub, das sollte man nicht machen.

00:06:01: Und jetzt hab ich ja vor ein paar Tagen abgestillt ... Beziehungsweise immer zu so sagen in diesem Abstil-Thema!

00:06:11: Ich habe groß gepostet von ungefähr einer Woche auf Instagram Bier haben abgestilled.

00:06:15: Ja, ich hab dann doch noch ein bisschen weiter gestillt weil ich konstatik mir dacht hab, mmh, war doch noch nicht ready.

00:06:21: Ich hab's irgendwie emotional nicht ganz gepackt und wollte sie doch wieder stillen in der Nacht.

00:06:27: Sie wollt aber gar nicht wirklich?

00:06:29: Beziehungsweise hat sie mich wieder vollbissen.

00:06:32: Sie kriegt, oder hat gerade zwei Zähne gekriegt und beißt immer so eine Flasche herum und eben auch jetzt an meiner Brust.

00:06:38: Und dann habe ich mir gleich gedacht, nein es war schon eine gute Entscheidung das zu lassen weil... Ich hab blutige Brustwarzen gehabt und sie schläft einfach so viel besser mit am Flaschen und ihr wisst einfach wurscht ob die Flashe oder Brust trägt.

00:06:50: also sie sucht die Bruster nicht dementsprechend Hat sich da nicht darunter gelitten sonst hätte es auch nicht gelassen.

00:06:57: aber Ja, es hat sie einfach irgendwie richtig angefühlt.

00:07:01: Aber jetzt sind wir glaube ich ziemlich durch!

00:07:04: Ich habe zwar gestern gerade wieder ein bisschen abgepumpt weil mein rechte Brust mir etwas zu schaffen macht und dass sich einfach nicht entleeren will... Und ja, ich weiß man soll noch nicht abpumpen, mich aber nur ganz kurz gepumpt, das einfach so der Druck weg geht, weil dieses Ausstreichen halt wirklich so viel braucht hat.

00:07:18: Da kommt ja eine Tröpfchenweißer was raus und die rechts war einfach... Also das war eine Melone und links war einfach gefüllt nicht mehr verhandeln.

00:07:28: Also, ich sag's euch was man da schon durchmacht mit diesem ganzen Stillen abstilen Anfang stillen was so schmerzhaft ist und dass dann das Abstillen eigentlich nur so der Pain ist.

00:07:39: aber Ich bin auf alle Fälle froh, dass dieses mal die Kleine nicht darunter leidet weil bei Zoe war es ja jetzt auch nicht drunter gelitten Aber die wollte einfach nicht aufhören und ihr habt dort runtergelitten.

00:07:51: Die habe ich deutlich länger gestillt.

00:07:52: aber Schoalie ist so So die gute Ästerin und sie liebt einfach Essen.

00:08:00: Und die hat schon mit vier Monaten Surfsessen geschielt, dass sie dann mit kurz vor fünften Monatestag sagt man so... Also kurz bevor sie fünf Monate alt waren, habe ich angefangen ihr mal ein bisschen breit zu geben oder mal ein bissel zerkarzt der Banane in so einem... Kennst du diese Dinge wie Schnulle auch schon?

00:08:20: Was so Löcher haben wo das Obst durchgeht?

00:08:22: Ich weiß gar nicht wie die heißen Und sie liebt es einfach und mittlerweile ist die echt richtig viel, ist mindestens dreimal täglich.

00:08:32: Sonst muss ich da kurz meine Terrasse dazu machen weil der Nachbarn geschlossen hatte durch das Rasenmehn.

00:08:37: Grüße gehen raus!

00:08:39: Aber den Sound braucht man nicht als Background.

00:08:42: Ja jetzt springe ein bisschen zwischen den Themen hin und her.

00:08:47: Da bist du in einem Aufholbedarf an Gespräch.

00:08:53: Das habe ich gerade geschaut, aber weil mir doch selbst sie es aufgewacht.

00:08:58: Dank diesem tollen Rasenmeer.

00:08:59: Aber ich glaube, sie schläft nur weiter hoffentlich.

00:09:03: Na, auf alle Fälle muss ich sagen hat mich das Leben als Mama von zwei schwer im Griff.

00:09:09: Ich muss auch ehrlich sagen, ich hab's ein bisschen unterschätzt.

00:09:14: diese permanente... Was denn ob es permanente Beschallung ist oder permanente Verantwortung?

00:09:21: Auf alle Felle dieses durchgehend gebraucht zu werden.

00:09:25: Boah, Leute, das kickt bei mir aktuell richtig rein.

00:09:32: Ich bin überhaupt kein Fan von dieser Aussage, ein Kind ist kein Kind.

00:09:36: Das finde ich total doof, weil es suggeriert, als wären Menschen oder Eltern und Mütter oder Väter von einem Kind nicht weniger wert.

00:09:48: Aber ich finde, es ist voll abwertend gegenüber Personen, die nur einen Kind haben und mit dem sind wir wahnsinnig geärgert vor allem in der Kinderwunschzeit, wo wir unbedingt oder wo wir uns so sehr zweites Kind gewünscht haben, gewunschten haben.

00:10:00: Gott!

00:10:01: Wow!

00:10:02: Grammatik?

00:10:03: Hallo?!

00:10:04: Da hat mir das einfach... Es hat mich einfach extrem verletzt, weil ich immer auf Dacht habe, ja jetzt wünsche ihm eh so sehr Zweites Kind und dann wird es jetzt auch noch so dargestellt, dass wäre ein Kind überhaupt nicht wild oder überhaupt keine Aufgabe oder Gefühl, das wär man da nicht wirklich vollwertige Mama oder so.

00:10:18: So hab's ihr halt aufgepasst.

00:10:20: Deswegen mag ich diesen Spruch nicht.

00:10:23: Aber ich muss trotzdem sagen, dass für mich zwei Kinder schon noch mehr andere Nummern sind.

00:10:26: Ist eh klar logisch und wenn ihr jetzt drei hättet war das auch wie Wilderwild nur zwei wahrscheinlich.

00:10:32: Und obwohl wir einen relativ großen Altersunterschied haben nicht ganz vier Jahre eben ist es trotzdem wild.

00:10:38: also vor allem ja so ist es schon relativ selbstständig und das heißt relativ selbständig eigentlich ja wiederum nicht.

00:10:47: die spielt zwar immer wieder mit selber aber es ist jetzt nicht so, dass sie zu der Staukrankung raufziehen und Putzen mit Scham anziehen.

00:10:53: Wenn es fertig ist, dann muss man schon mitgehen.

00:10:56: Die könnte das alles alleine und wenn's hart auf harte kommt geht das auch irgendwie.

00:11:01: aber man will ja dem Kind Aufmerksamkeit geben und sich nicht so allein herumschicken.

00:11:08: Siehst du, dass sie stolz sind?

00:11:09: Dann kann sie selber in den Bittschirmen anziehen.

00:11:11: Aber natürlich sitzt sie der Christian oder ich daneben.

00:11:16: geben mir einfach den Raum.

00:11:17: und eben also für mich ist so dieses größte anders als diese durchgehende Verantwortung.

00:11:21: Aber gleichzeitig dann auch dieser gilt, die dazukommt weil ich mal an der Seite denke war die kleine Maus hat nie so viel attention wie es die große die ersten fast vier Jahre gehabt hat.

00:11:31: und gleichzeitig muss die große jetzt aber voll oft trotzdem zurückstecken weil halt jetzt da nur ein kleines Baby da ist.

00:11:37: Und Dann sind wieder so Momente wo die beiden zum Beispiel jetzt gestern abends zu zweit in einer Badewanne sitzen.

00:11:44: Ich habe jetzt einen Einsatz gekauft, so ein Ring, wo Schorli wirklich drinnen sitzen kann in der Badewanne.

00:11:49: Alleine natürlich unter Beaufsichtigung versteht sich aber trotzdem ohne dass ich sie halten muss.

00:11:55: und Sie und Zoe sind jetzt fast jeden Abend einfach gemeinsam mit einer Badewanne und ich sage euch Leute mein Herz explodiert fast wie süß das ist die Britscheln da gemeinsam voneinander.

00:12:02: Schorlie hat den größten Spaß wenn sie Zoe beobachtet beim Spielen.

00:12:06: wir haben jetzt auch so eine Eismaschine wo man mit Schaum quasi Eis runter lassen kann Ja, so.

00:12:14: Ich liebe

00:12:15: das.".

00:12:16: Und Shirley ist einfach nur happy wenn sie eine große Schwester anschauen kann und mit ihr baden kann und es ist einfach zu gut, zu gut süß.

00:12:22: ich hab da gestern in Ruhe dann davor bin ich sehr erst mal bei einer Nägel gefeilt keine Ahnung irgendwie mein Skincare gemacht meine Haare gefühlt nebenbei und das ist einfach so im Moment.

00:12:33: das sind dann schon richtig cool wo man irgendwie merkt dass die Mäuse einfach gegenseitig haben und sie gegenseintig unterhalten.

00:12:42: Und da habe ich dann auch wieder gemerkt, wie cool es ist, dass wir sie sozusagen so einander oder ihnen das ihnen sehr einander geschenkt haben.

00:12:51: Das hat mir einfach irrsinnig schön gefunden.

00:12:53: und ja irgendwie war das so ein Vollsirkel Moment, dass ich mir dacht hab hey jetzt war hauptsächlich für euer Lieben lang voll schön aber nichtsdestotrotz Nehmt mir das ganze schon ziemlich einaktuell und überfordert mich ganz, ganz oft.

00:13:12: Und ich habe wirklich Minimum.

00:13:14: alle zwei, drei Tage an leichten Mental Breakdown.

00:13:17: wollen wir einfach denken.

00:13:19: How the hell soll ich das alles schaffen?

00:13:22: Und da ist einfach nicht nur dieses Mama sein sondern dann kommt halt einfach nur der Haushalter zu die Arbeit mit Social Media.

00:13:28: Mein kleiner Perfektionismus in allen Bereichen des Lebens Das ist eher so mein Hauptproblem glaube Und gleichzeitig dann auch wieder diese Schuldgefühle unter Anführungszeichen, dass ich mir denke, ich will eigentlich alles so sehr genießen und Aufsagen und jeden Moment abspeichern.

00:13:47: Und gleichzeitig kann ich dann aber oft nicht genießen weil ich einfach innerlich schon wieder denke wie jetzt weit.

00:13:52: also wann müssen wir den nächsten Neb machen?

00:13:55: Wann muss ich das nächste Essen herrichten?

00:13:57: Gefühlt lebe ich nur von Mahlzeit zu Mahlzett von Flasche zu Flaschee.

00:14:02: Ja, das ist jetzt schon mal der Unterschied.

00:14:04: Dass ich dieses Stillenlossen habe weil man halt einfach viel mehr planen muss und viel mehr im Voraus irgendwie kalkulieren muss.

00:14:11: wieviel Flaschenpulver muss ich mitnehmen?

00:14:13: also Prä-Nahrung muss sie mitnehmen?

00:14:16: Wie viele warmes Wasser brauche ich?

00:14:18: Prinzipiell kriegt man schon überall irgendwo ein warmes Wasser her oder ich möchte vorbereitet sein.

00:14:22: Also in der Nacht Wir haben zwar eigentlich... Also heute Nacht hat sich noch einmal eine Flasche trinken, was echt super ist Oh.

00:14:33: Und jetzt ist die kleine Maus aufgewacht, oder?

00:14:37: Ich glaube ... Sie schreit immer ganz kurz auf und dann schlaft sie doch noch mal weiter.

00:14:44: Aber ja es ist auf alle Fälle ein Unterschied jetzt!

00:14:49: zu stillen und Flasche machen, weil man nur mehr planen muss.

00:14:53: Gleichzeitig lieb ich es aber so sehr, dass ich endlich meinen Körper wieder für mich hab' und sehne meine erste Periode herbei.

00:14:59: Das klingt jetzt ein bisschen blöd und die Werte sind wahrscheinlich nur bereuen.

00:15:02: Sobald das erst einmal in meiner Schmerz- und PMS hab'.

00:15:05: Aber ich habe einfach das Gefühl, ich brauch hormonellen Einklang!

00:15:08: Und ich hoffe der kommt mit am funktionierenden Zyklus, weil aktuell ist es wirklich... halbevoll Katastrophe.

00:15:17: Ich bin so emotional, ich bin teilweise richtig... oder ich würde jetzt nicht sagen aggressiv aber teilweise richtig gerantig.

00:15:24: was ich so gar nicht von mir kenne habe jetzt schon Phasen hinter mir oder Wochen hinter mir wo ich mich ziemlich depressiv angefühlt hab einfach aus dem Grund her oder was aus dem grund heraus eigentlich gibt es.

00:15:37: das hat eben genau keinen Grund dafür geben.

00:15:39: eher so Vom Gefühl habe ich mir gedacht, es fühlt sich anders, könnte mein Körper einfach ein bisschen zu wenig Glückshormone ausschütten.

00:15:48: Einfach so ein bisschen stumpf, antriebslos und müde.

00:15:53: Gut, müder bei so Nächten aber jetzt eben letzte Nacht war richtig gut und sind mal abgestillt haben, sind die Nächte viel besser.

00:16:00: Dementsprechend, ich hoffe es geht jetzt einfach bergauf.

00:16:02: Es geht mir auch schon seit ein paar Tagen ein bisschen besser.

00:16:06: Aber ja, wo will sie?

00:16:08: Ich habe auf alle Fälle einfach gedacht, ich würde euch gerne jetzt wieder mehr auf diese Reise mitnehmen.

00:16:14: Jetzt nicht nur so.

00:16:15: mommy related generell meine Einstellungen, meinen Meinungen, meine Erfahrungen und lieber dieses Podcast Format.

00:16:25: Ich kriege auch so viele Fragen oft zum Thema Ernährungssport after pregnancy body Wie war's?

00:16:33: Ausbildung, Psychotherapie.

00:16:35: Und ich hab einfach Lust irgendwie da jetzt wieder mehr Folgen aufzunehmen und irgendwie ein bisschen tiefer in die Materie eintauchen als wie man es bei Instagram kann.

00:16:43: Instagram ist generell aktuell für mich ein anderes Thema weil das einfach gerade so schwierig ist.

00:16:47: Irgendwie da, muss ich sagen am Ball zu bleiben, weil sich der Algorithmus und die App generell grad so verändert und ich da echt auch bissel zu tun habe dass ich da dran bleibe Ja, mitkomme so.

00:17:04: Weil ich auch gerade ein bisschen ... Ich bin grad, wie man merkt, eine Erfindungsphase im Wandel und im Struggle-Ahr.

00:17:11: Dass ich mir oft denke, was will ich nur teilen?

00:17:14: Wer will ich auf Instagram sein?

00:17:15: Was will ich vermitteln?

00:17:16: Was für Message soll von meinem Account rausgehen?

00:17:19: Meine Message bei mir ist schon relativ klar.

00:17:24: Ich würde gerne dieses Softlife, Romanticizing Life.

00:17:30: motherhood, romantisieren generell einfach dieses die kleinen tinge sehen und schätzen.

00:17:36: das ist schon so ein bisschen das was sie gern vermitteln möchte.

00:17:38: aber ich tu mir einfach aktuell etwas schwer für mich da den richtigen weg zu finden.

00:17:44: amity kids merkt es jetzt mit soi.

00:17:46: ich möchte zum beispiel keine kooperation oder mehr für irgendwo so irgendwie vorkommt weil ich keine lust habe zu ihr zu sagen hey du musst jetzt mit oder willst jetzt mit mir eine video drehen aber jetzt ist vielleicht machen wird.

00:17:55: Es fühlt sich für mich einfach irgendwie nicht so richtig an.

00:17:58: Die ist einfach gefüllt Oder nicht nur gefühlt, die ist eigenständige Person.

00:18:02: Und auch wenn sie das oft cool fühlt mit mir für die Arbeitigen wie was machen... Die versteht es ja noch nicht etwas für Ausmaße.

00:18:09: Das hat wie viele Leute das sehen können und ich finde das erlaubt komisch, wenn Leute sich dann ansprechen irgendwie Boah!

00:18:15: Ich habe gesehen, du gehst auf den Berg rauf oder du kannst ja so gut Skifahren.

00:18:19: Weil man halt irgendwie gepostet hat, dass sie gut Skivahrt und ein Berg runterflitzt was ja nichts Schlimmes ist.

00:18:24: aber sie hat mir dann auch letztens mal gefragt wie hat die Person das gesehen?

00:18:27: Oder warum weißt ihr das?

00:18:29: Und dann hab ich das versucht jetzt zu erklären und es ist für Kinder für vierenhalbjähriges Kind nicht zugreifbar und ich will auch gar nicht, dass er so greifbar wird.

00:18:36: Aber das wäre glaube ich wieder Thema für eigene Folge.

00:18:38: so Kinder im Netz und generell Social Media bei Kindern.

00:18:42: irgendwie sind wir ja so die erste Generation gefühlt, die so Influencer sind.

00:18:47: Aber irgendwie hat noch keiner von uns jetzt so Kinder im erwachsenen Alter ... die dann irgendwie sagen können wie sie das anfühlen und da will ich einfach ganz vorsichtig damit umgehen.

00:18:58: Ich habe letztens Chat GPT befragt was er mir alles über mich sagen kann.

00:19:02: Da kommen einige Informationen.

00:19:03: Das war mal klar, das passt ja auch so.

00:19:05: Und dann hab ich gefragt was er mit meinen Kindern sagen kann und der ist tatsächlich fast nix gekommen.

00:19:08: Also der hat irgendwie nur sagen können dass er glaubt, dass ihr zwei Mädels habt Und da haben wir gedacht, das ist eigentlich cool.

00:19:16: Wobei man die Namen ja weiß hat er jetzt mir nicht so ausgespuckt was ihr passt.

00:19:22: Aber ich finde es ist ganz ganz ganz schwierig.

00:19:26: und eben Ich bin ja nicht nur Mama und nicht nur Frau sondern auch Psychotherapeutin in Spähe bzw.

00:19:34: Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision Nur gerade stillgelegt aufgrund von Karenz Baby usw.

00:19:41: Da will ich halt auch irgendwie ein bisschen aufpassen, wer will sein?

00:19:44: Was will ich verkörpern?

00:19:46: Wie will das wie meine zukünftigen Patienten und Patientinnen sehen.

00:19:50: Man will einfach ich selber sein weil ich glaube nur so wird man erfolgreich und so ist man aber und kann gut mit Leuten reden.

00:19:59: also werden wir uns natürlich nicht verstellen aber ich will trotzdem schauen dass vieles einfach auch vieles privat ist auch private bleibt.

00:20:07: Dementsprechend ist da Social Media gerade etwas schwierig.

00:20:11: Ja, ist jetzt nicht so.

00:20:12: Es wäre der Podcast irgendwie ein bisschen privater.

00:20:17: Derzeit hören den Podcast schon deutlich weniger Leute als wie bei Social Media meine Sachen anschauen.

00:20:23: aber ich habe das Gefühl man kann sich da ein bissel mehr erklären.

00:20:29: Ich finde bei Instagram werden mir oft die Warte oder die Sätze im Mund umgedreht und wenn man Ansatz sagt wird man sofort in eine Kiste gesteckt oder wie gesagt mit einer Schublade gestecken.

00:20:40: Und ich finde beim Podcast kann man schon nur ein bisschen mehr, würdest du nicht sagen rechtfertigen?

00:20:46: Weil wir wollen für nichts Rechtfertigen.

00:20:48: Aber ich glaube mal versteht es ja besser.

00:20:50: So wie eine Sprachnachricht an die Freundin hat unser Podcast gestartet.

00:20:54: Jetzt werden wir einfach so euch updaten via Sprach-Nachricht und so fühlt sich das jetzt bei mir auch an.

00:20:59: Vor allem nehme ich gerade mit dem Handy auf.

00:21:02: Mir ist gerade in dem Moment aufgefallen.

00:21:03: Ich habe eigentlich auch einen Mikrofon.

00:21:05: Aber es ist so lange her, dass ich die letzte Folge aufgenommen habe.

00:21:08: Das hab ich schon wieder vergessen, ob das so was besitze.

00:21:10: Ähm ... ja, deswegen keine Ahnung, ob ihr mir jetzt so gut hört?

00:21:16: Ich hoffe, ihr hört den Rasenmäher vom Nachbarn-Night.

00:21:19: Mir nervt's ein bisschen, dass das genau jetzt sein muss, vor allem um achtzehn Uhr am Freitag.

00:21:24: Aber ja, kann der auch nicht wissen, was ich für euch aufnehme.

00:21:30: Und... Jetzt ist die kleine Maus aufgewacht und ich muss aufhören.

00:21:33: Ich werde mir ganz, ganz galt bitte bald wieder bei euch melden!

00:21:36: Und hoffe ihr habt es Spaß gehabt bei der kurzen zwanzigminütigen Folge.

00:21:42: Kurzes Check-in.

00:21:44: Ich wünsche euch was und bis ganz bald!