Überforderung im Alltag durch fehlende "Me time"

Shownotes

Inklusive Kindergeräusche von Zoë-Grace und Nola May ;-) Die Frequenz über die wir in der Folge sprechen ist 528 Hz. Musik in 528 Hz soll eine entspannende Wirkung haben. Findet ihr bei Spotify oder YouTube.

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